Tápiókapuding epres banánturmixszal rétegezve

Tápiókapuding epres banánturmixszal rétegezve

Tápiókapuding. Imádják a gyerekek, és mi is! Egészséges, tápláló finomság, mely sokféle vitamint, ásványi anyagot, fehérjét tartalmaz és vastartalma is magas, ráadásul glutén és tejmentes is! 🙂 Ez a finomság hamar elkészül és nagyon jó ebéd utáni nasinak vagy uzsinak.... Folytatás >>
Mindenmentes kakaós és mákos csiga

Mindenmentes kakaós és mákos csiga

Hozzávalók: 500 gr Schar B liszt 100 gr tejmentes margarin olvasztva 8 gr só 3,5 dl langyos víz 30 gr élesztő 1 kiskanál méz Töltelék: Tejmentes margarin kerül a lapra, erre pedig: datolyapaszta+kakaópor datolyapaszta+darált mák Datolyapaszta: Kapható bioboltokban,... Folytatás >>
Mindenmentes mangós palacsinta

Mindenmentes mangós palacsinta

Ismét maradékmentés volt nálunk. 🙂 Volt egy túl érett mangónk, amit a gyerekek nem akartak megenni, így bele kellett rejteni valamibe. Így született meg ez a mindenmentes mangós palacsinta, amit növényi őszibarack joghurttal nagy örömmel ettek meg uzsira. 🙂 Az egész... Folytatás >>
Répatorta citromos mascarpone krémmel

Répatorta citromos mascarpone krémmel

Maradékmentésként indult ez a süti. Vettünk még tavaly egy adag növényi mascarponét, ami lejárt volna néhány nap múlva, így ehhez gondolkodtunk receptben, mire lehetne felhasználni. Szinte egyszerre jutott eszünkbe Jázminnal a sárgarépatorta. Gyorsan el is... Folytatás >>
Citromos-mandulás linzer

Citromos-mandulás linzer

Igyekeztem a kislányaim miatt egy egészségesebb alternatívát találni a linzerre. Arra törekedtem, hogy minél kevesebb cukor és margarin legyen benne. Ez még nem a tökéletesen egészséges alternatíva, de már egy fokkal jobb a sima linzertésztához képest. Ráadásul... Folytatás >>
Brokkoli krémleves pirított dióval

Brokkoli krémleves pirított dióval

Hozzávalók: 1 fej lilahagyma 2 gerezd fokhagyma 1fej brokkoli rózsáira szedve 2 kisebb sárga burgonya 1 nagyobb édesburgonya növényi tejszín (opcionális) só, bors, szerecsendió 1 marék dió reszelt növényi sajt A lilahagymát megpirítjuk, majd megforgatjuk rajta a... Folytatás >>