Banánmentő akció volt, így uzsonnára készült a gyerekeknek ez a finom, egyszerű, cukormentes palacsinta.
Nálunk gyümölccsel ették, de mehet rá túrókrém, puding vagy joghurt is.
Az alábbi recept egy nagy adag! Nyugodtan felezd vagy harmadold a tésztát, ha soknak érzed! Nálunk 4 kisgyerek fogyasztatta és nekünk is maradt néhány db. 🙂
Hozzávalók
240 gramm érett banán
240 gramm Miklos univerzális gluténmentes liszt
3 tk. sütőpor
pici fahéj
360 ml növényi tej
Elkészítés:
A hozzávalókat robotgéppel kikeverjük és olajozott teflonserpenyőben evőkanalankénti mennyiségekben kisütjük. Fontos, hogy alacsony vagy közepes hőmérsékleten süssük (nálam az indukciós tűzhelyen 4-5-6-os fokozaton sütöttem) Akkor jó, ha mindkét fele aranybarnára pirult.
S mivel banánmentés volt, stílusosan banánturmixot készítettem nekik hozzá. 🙂 Banán+növényi tej+fahéj




Legutóbbi hozzászólások